ACTITUD EMOPENSANTE
¿En que consiste?
Es un programa de entrenamiento destinado a integrar las emociones a los componentes racionales de nuestra personalidad utilizando su intensidad para el desarrollo y el engrosamiento de las competencias requeridas por el mercado actual.
Las emociones son constitutivas de la naturaleza del hombre, forman parte de la historia filogenética de nuestra especie y cumplen funciones adaptativas de suma importancia en el desarrollo de la vida humana.
Sin embargo, principalmente en las sociedades occidentales y primordialmente en el mundo organizacional, suelen estar asociadas a connotaciones negativas, en la mayoría de las veces sin fundamento válido.
Es por ello que proponemos un programa que permitirá:
- Conocer la inteligencia emocional desde lo cognitivo y lo corporal para fortalecer la gestión de las emociones en el desempeño cotidiano.
- Descubrir el beneficio de las emociones en la creatividad, innovación y resolución de problemas complejos.
- Ampliar el nivel de conocimiento de las emociones que circulan en los equipos de trabajo, reconocimiento de las fortalezas y limitaciones individuales que participan activamente en el funcionamiento del grupo.
- Valorar la sinergia de la diversidad emocional.
- Vivenciar un estado superior de conciencia que permita mayor claridad y objetividad a la hora de afrontar conflictos.
Lo hacemos mediante talleres vivenciales, presenciales y grupales, que apuntan al abordaje de las dimensiones constitutivas de la naturaleza humana:
- Espiritual.
- Cognitiva.
- Corporal.
- Emocional.
MINDFULNESS
¿En qué consiste?
El presente programa de entrenamiento tiene como objetivo central lograr mayor calidad de vida personal y profesional, sumando a nuestra cotidianidad hábitos que nos permitan:
- Conectarnos con nosotros mismos en el aquí y ahora.
- Reducir el estrés y la tensión cotidiana.
- Mejorar nuestras habilidades personales.
- Optimizar nuestra inteligencia emocional.
Vivimos en un mundo hiperconectado con tiempos veloces, decisiones inmediatas y contaminación de información; sin embargo nuestro cerebro biológico sigue siendo estructuralmente el mismo que recolectaba frutos hace miles de años de atrás.
Es por eso que el estrés y la ansiedad se han vuelto en los últimos años, estados cotidianos para nosotros mismos afectando nuestra calidad de vida personal y profesional.
El presente programa nos enseña a salir del modo piloto automático tomando como eje tres vectores centrales:
- Cono-Ser: implica el desarrollo del autoconocimiento y la toma de consciencia.
- Cono-Nectar: involucra la conexión interior y la detección de programas que bloquean el alcance del propósito personal y profesional.
- Cono-Tensión: promueve la incorporación de hábitos saludables para mejorar la calidad de vida.
Servicio dirigido a:
Dueños, Directivos, Emprendedores, Líderes.